Tetris Oynamanın Faydaları Nelerdir?


0
110 paylaşım

Eminim tetrisi çoğunuz duymuş ve oynamışsınızdır.1984 yılında Alexey Pazhitnov tarafından yapılmış bir oyundur.Uzun yıllarca oynandı ve hala oynanıyor.Tetris oynamanın faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış durumda.Bu yararlara geçmeden önce bir kaç ufak bilgi daha vermek istiyorum.Bu bilimsel araştırma Oxford Üniversitesi tarafından yapılmış.Gönüllü kişilere her gün 20 ve 30 dakika tetris oynatılmış ve psikolojik olarak bir çok faydası olduğu kanıtlanmış.Şimdi geçelim bu faydalara yararlara.

Tetris Oynamanın Faydaları

tetris oynamanin faydalari nelerdir

Hafıza

Tetris oynamın hafızaya iyi geldiği kanıtlanmış durumda.Belli miktarda tetris oynayan kişiler hafızalarını daha iyi kullanmaktalar.Yaşadıkları gördükleri herşeyi daha hızlı ve kalıcı bir şekilde hafızalarına kaydedebiliyorlar.Geçmişi daha çabuk hatırlıyorlar.Hafızanızı geliştirmek istiyorsanız Tetris oynamak işe yarayacaktır.

Rüyalar

Yine belli miktarda tetris oynamak rüyalarda da olumlu yönde etkili.Peki nasıl bir et ki bu?Hemen açıklayalım.Tetris oynayan kişiler gördükleri rüyayı daha net hatırlamaktalar.Bununda yine hafızaya olumlu yönde etki etmesine bağlı olduğu düşünülmektedir.Ayrıca çok tetris oynayan kişiler rüyalarında kendilerini tetris oynarken görebiliyorlarmış.

Stres

Tetris oynamanın faydaları arasında strese iyi gelmesi de var.Özellikle yapılan bir araştırmada önceden travma yaşayan kişilere tetris oynatılmıştır.Travma sonucu ortaya çıkan stresin azaldığı gözlemlenmiştir.Tabi bu durum sadece bu kişiler için geçerli değil.Herkes için geçerli.Günümüzde çoğumuz ister istemez stres altında kalıyoruz.Tetris oynamak strese gerçekten iyi geliyormuş.

Yeme İçme İsteği

30 öğrencide yapılan bir araştırma tetrisin iştahı azalttığını kanıtlamış.Gün içinde belli bir zaman tetris oynayan kişilerde daha az yemek yeme gözlemlenmiş.Ayrıca bazı kötü alışkanlıklara da iyi gelmiş.Örneğin alkol ve benzeri tüketimleri de buna bağlı olarak azalmış.Kısacası tetris oynamak vücudumuza bile yararlıymış.

Gözler

Tetris oynamanın gözlerde bile olumlu etkisi var.Tetris oynayan kişiler iki gözünü de sürekli olarak kullanıyor.Buda göz tembelliğini ciddi oranda önlemektedir.Daha detaylı görme ve buna bağlı olarak küçük detayları fark edebilme yeteneğini de arttırıyor.

Analitik Düşünme

Tetris oynayan kişiler daha hızlı düşünme özelliğine sahip oluyor.Bu kişiler daha analitik ve detaylı düşünmeye başlıyor.Bazı sorunlarda ve durumlarda daha hızlı karar veriyorlar.Ayrıca bir sorunu çözmekte daha hızlı ve düzgün sonuçlara ulaşıyorlar.Yani kısacası beyin sürekli dinç kalıyor.

Refleksler

Eğer zamanında tetrisi oynamış veya hala oynayan biriyseniz tetrisin ilerleyen zamanlarda zorlaştığını bilirsiniz.Bu zor kısımda tetris oynayanların reflekslerini geliştirmesinde yardımcı oluyor.Daha hızlı ve ani tepkiler hamleler yapmanızı geliştiriyor.

Tetrisin bilimsel olarak açıklanmış ve kanıtlanmış yararları bunlar.80’li ve 90’lı yılların popüler oyunu tetrisin oldukça fazla yararı bulunuyor.Umarım tetris oynamanın faydaları nelerdir isimli bu konumuzu beğenmişsinizdir.Düşüncelerinizi yorum yaparak belirtebilirsiniz.Hepimize bol keyifli günler dilerim.





Beğendiniz mi ? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

0
110 paylaşım

What's Your Reaction?

karisik karisik
0
karisik
fiyasko fiyasko
0
fiyasko
eglenceli eglenceli
0
eglenceli
tatli tatli
2
tatli
berbat berbat
0
berbat
komik komik
1
komik
bayildim bayildim
1
bayildim
vay be vay be
1
vay be
super super
3
super
phobersus
Oyun ve Teknoloji Aşığı

Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format